DESDE DEL ORIGEN DE LA ESPECIE HUMANA LAS PREHISTÓRICAS FORMAS PARA CONSEGUIR EL ABRIGO, TECHO, Y ALIMENTO, HASTA LA ACTUALIDAD, EL SER HUMANO EVOLUCIONO FÍSICA Y MENTALMENTE APROVECHANDO LOS RECURSOS QUE LA NATURALEZA LE OFRECÍA, E INCLUSO TRANSFORMÁNDOLA PARA MEJORAR SUS CONDICIONES DE VIDA, TODO ELLO GRACIAS A LA CAPACIDAD DE RAZONAMIENTO Y SOBRE TODO A LA POSIBILIDAD DE MOVIMIENTO QUE LE CARACTERIZA.
LA PREPARACIÓN FÍSICA ES UN COMPONENTE DEL PROCESO DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO QUE CONSISTE EN EL DESARROLLO DEL POTENCIAL FUNCIONAL DEL DEPORTISTA Y DE SUS CUALIDADES FÍSICAS HASTA LOS NIVELES MÁS ELEVADOS POSIBLES. ESTAS CUALIDADES, O BIEN TODAS O BIEN ALGUNAS DE ELLAS, SE TRABAJAN EN FUNCIÓN DEL DEPORTE PRACTICADO, DEL SUJETO QUE LO PRACTICA Y DE SU GRADO DE ENTRENAMIENTO (BOMPA, 1983).
PARA ÁLVAREZ (1983) ES EL CONJUNTO DE ACTIVIDADES FÍSICAS QUE PREPARAN AL DEPORTISTA PARA LA COMPETICIÓN, REPRESENTAN EL ASPECTO FÍSICO DEL ENTRENAMIENTO, CON UN FIN EMINENTEMENTE COMPETITIVO(NO DE MANTENIMIENTO) Y CON UN CARÁCTER ESPECÍFICO. SU FINALIDAD ES LA MEJORA DE LAS CUALIDADES FÍSICAS DEL SUJETO PARA UN POSTERIOR RENDIMIENTO MÁS ELEVADO.
A LA PREPARACIÓN FÍSICA TAMBIÉN SE LE CONOCE CON LOS NOMBRES DE PREPARACIÓN CONDICIONAL, O ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.
PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL.
PRETENDE EL DESARROLLO MULTILATERAL DE LAS CUALIDADES FÍSICAS, UNA BUENA CAPACIDAD DE TRABAJO Y UN DESARROLLO ARMÓNICO DE LAS FUNCIONES DEL ORGANISMO SIN HACER REFERENCIA A UNA DISCIPLINA DEPORTIVA EN PARTICULAR.
SE REALIZA MEDIANTE EJERCICIOS FÍSICOS GENERALES, ASÍ COMO POR MEDIO DE OTRAS MODALIDADES DEPORTIVAS DISTINTAS A LA PRACTICADA POR EL DEPORTISTA.
PREPARACIÓN FÍSICA ESPECIAL .
PRETENDE EL DESARROLLO DE LAS CUALIDADES Y HÁBITOS CONCRETOS DEL DEPORTE PRACTICADO, PROPORCIONANDO AL DEPORTISTA UN DESARROLLO FÍSICO ACORDE CON LAS DEMANDAS FISIOLÓGICAS Y METODOLÓGICAS DE DICHO DEPORTE.
LA PREPARACIÓN FÍSICA ESPECIAL SE ENCUENTRA ESTRECHAMENTE RELACIONADA CON LAS EXIGENCIAS DE LA ESPECIALIDAD PRACTICADA Y SE CONSTRUYE SOBRE LAS BASES CREADAS POR LA PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL.
